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Klimatherapiezentrum St. Blasien

Klimatherapie St. Blasien

Eine Gesundheits- und Aktivwoche unter Anleitung des Klimatherapeuten Thomas Huber zur Verbesserung Ihrer Leistungsfähigkeit und zur Gewichtsreduktion mit Belastungsmessungen, Auswertung der Belastungsmessungen und täglicher Besprechung und Festlegung des Tagesplanes. Mit Bewegungstherapie, Atemtherapie und Einteilung nach Ihrer individuellen Belastbarkeit.

St. Blasien ist einer der ältesten Kurorte in Deutschland, an denen Klimatherapie betrieben wird.
Der Ort ist seit über 75 Jahren mit den Prädikaten Heilklimatischer Kurort und Kneippkurort
ausgezeichnet. Die Stadt St. Blasien liegt in der Höhenklimaregion Hochschwarzwald und bietet
damit ideale Voraussetzungen für eine Mittelgebirgsklimakur, deren Rahmenkonzept aus einer
Kombination der folgenden Therapieformen besteht:
• Körperliches Training (Terrainkur)
• Gezielter Einsatz von Klimafaktoren
• Erholung
• Begleitende physikalisch- therapeutische Maßnahmen
Die Dauer einer Gesundheits- / Aktivwoche beträgt in der Regel eine Woche. Deren Ablauf gestaltet
sich aus:
• Anfängliche Einteilung der individuellen Belastbarkeit
• Tägliche Besprechung der anstehenden therapeutischen Wege
• Bewegungstherapie
• Indikationsabhängige Atemtherapie
• Tägliche Blutdruckmessung vor und nach der Bewegungstherapie
• Messung des Kalorienverbrauches
• Koordinationsübungen
• Besprechung und Aushändigung eines Bewegungsplanes.
Für die Bewegung im Terrain wurden verschiedene Strecken ausgearbeitet, die sich bezüglich
Länge, Gehzeit, Steigung, Höhe, Schatten/Sonne Anteilen und Anforderung unterscheiden.
Pulsmessungen finden an verschiedenen Etappenpunkten statt.
Optional kann dieser Ablauf durch physiotherapeutische und komplementäre Maßnahmen ergänzt
werden. Für ärztliche Betreuung ist bei Bedarf ein ortsansässiger Facharzt verfügbar.
Diese Gesundheits- / Aktivwoche ist besonders empfehlenswert für:
• Verbesserung der Leistungsfähigkeit
• Gewichtsreduktion
• Chronische Atemwegsobstruktion
• Asthma
• Chronische Bronchitis
• Emphysem
Diese Therapie wird seit 20 Jahren mit der Berufsgenossenschaft Rohstoffe und chemische
Industrie durchgeführt.
Diese Gesundheits- / Aktivwoche ist für alle Personen ideal, die ihre Fitness durch Bewegung in
unserer klimatisch ausgezeichneten Region erhalten oder steigern wollen und dazu eine geführte
Gruppe suchen. Das Gruppenerlebnis und die geschulte Anleitung fördern den Erfolg.
Tun Sie sich was Gutes ...
... und nehmen Sie Teil an unserer Gesundheits- / Aktivwoche
Der Klimatherapeut Herr Thomas Huber leitet die Gesundheits- / Aktivwoche.
Kontaktdaten:
Weissensteinweg 6
79837 St. Blasien
Telefon: 07672 1313
Mail: thomas-b-huber@freenet.de
Angebot für eine Aktivwoche:
Gastonomie:
Das Hotel Villa Kehrwieder bietet seinen Gästen komfortable Einzel- oder Doppelzimmer an.
• Fünf Übernachtungen
• Reichhaltiges Frühstücksbuffet
• Fünf Dreigänge Menüs am Abend
Therapie:
• Fünf Vormittage mit geführter Wanderung
• Belastungsmessungen währenddessen
• Auswertung der Belastungsmessungen am letzten Tag
• Tägliche Besprechung des Tagesplans
Ergänzungsmöglichkeiten:
• Massagen
• komplementäre Therapien
Preis pro Person für Hotel und die gastronomischen Leistungen:
325,- € (zzgl. Kurtaxe)
Anreise: Sonntags ab 14:00
Abreise: Freitag Nachmittag
Preis für therapeutische Leistungen und Ergänzungsmöglichkeiten:
auf Anfrage
Termine:
Im Jahr 2019 bieten wir folgende Termine an:

KW 13: 24.03. - 29.03.2019

KW 26: 23.06. - 28.06.2019

KW 30: 21.07. - 26.07.2019

KW 33: 11.08. - 16.08.2019

KW 40: 29.09. - 04.10.2019

KW 43: 20.10. - 25.10.2019

frei zugänglich / immer geöffnet

Karte

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